Nieuw! De My Mountain Machine

The My Mountain maakt gebruik van de principes van hellingtraining om de aerobe prestaties te verbeteren en de verbranding van calorieën te maximaliseren. Combineer de torenhoge hellingen van maximaal 50% en dalingen tot min 5% en de
<!–more–>
voorgeprogrammeerde hikes, je hebt hier onbeperkte toegang tot voorgeprogrammeerde trainingen die automatisch de snelheid en helling regelen. Van 3-4 keer per week klimmen is bewezen dat het hartvermogen met 12% toeneemt. Bovendien is het een zeer efficiënte manier om het spier en skeletstelsel, de activiteit van hart en longen te verbeteren en het lichaamsvet te reduceren.
Nieuw bij Newstyle Healthcenters locatie Nieuwegein.
Voor instructies en/of vragen staat ons team voor je klaar!

Zomerrooster

Tijdens de zomerperiode van 16 juli tot 26 augustus gelden er voor enkele locaties aangepaste openingstijden en/of zijn er wijzigingen in het groepslesrooster.

Lees meer

Sporten met de U-pas!

Sporten kan vanaf 1 juli bij Newstyle Healthcenters nu ook met de U-pas!

Je kan je gehele of een gedeelte van je budget bij ons besteden.

Meld je hier aan om een afspraak te maken voor een introductie op een van onze locaties.